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SPORT&FITNESS - CALCIO :  ORIENTAMENTO
SPAZIO TEMPORALE

 

 

 

Obiettivi
Coordinativo : orientamento spazio temporale.


Mezzi
Attrezzi : 10 palloni
Metodi : solving problem
Spazio : mezzo campo
Tempo : 20 min
Giocatori : tutti
Contenuti : lavori a coppie a terne a quattro giocatori.


Descrizione
I giocarori si dispongono a coppie , un giocatore conduce il gioco muovendosi liberamente nella metà campo e guidando la palla  e l'altro a distanza di 8-10 mt si muove di conseguenza mantenedo costante la distanza.
I giocatori si dispongono in formando un triangolo di 8-10mt per lato, un giocatore su un vertice conduce muovendosi liberamente nella metà campo e guidando la palla gli atri si muovono di conseguenza mantenedo eguali distanze.
I giocatori si dispongono formando un quadrato di 8-10mt per lato, un giocatore conduce muovendosi liberamente nella metà campo e guidando la palla gli atri si muovono di conseguenza mantenedo eguali distanze.


Varianti
-Tutti i giocatori lavorano senza palla variando le modalità di spostamento ( Skip, corsa laterale, corsa all'indietro.
-Tutti i giocatori lavorano con palla.
- Aumentare e diminuire le distanze in movimento
- variazione a comando dell'elemento che conduce.


    
   A1*                    C1*________C2
   |           B1*        |          |
   |          /   \       |          |
   |         /     \      |          |
   |        /       \     |          |
   |       /         \    |          |
   A2     B2_________B3   C3_________C4

     * palla

 

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