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SPORT&FITNESS - CALCIO :  CROSS - INCROCIO
- TIRO

 

 

 

Obiettivi
Tecnica applicata : cross incrocio tiro.


Mezzi
Attrezzi : 10 palloni
Metodi : prescrittivo
Spazio : mezzo campo
Tempo : 20 min
Giocatori : tutti
Contenuti : due ali due attaccanti centrale e portiere.


Descrizione
Al via il giocatore A1 scatta finoa fondo campo dove trova un palone fermo, lo calcia verso l'area di rigore dove nel frattempo sono giunti A3 e A4, i quali dopo l'incrocio concludono a rete. Si ripete per A2.


Varianti
A! e A2 conducono la palla neli ultimi 20 metri e poi calciano verso il dischetto di rigore, se A3 conlude a rete A4 va sul portiere e viceversa


    ____________________
   |A1 -------------a* |
   |         cross     |
   |  A2--------->     |
   |      incrocio     P
   |  A3 --------->    |
   |         cross     |
   |A2 -------------b* |
   |___________________|

    * palla

 

 

 

 

 

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